La chatarra es algo que no sirve o que no tiene ningún valor. Según numerosos estudios epidemiológicos, la mayor causa de obesidad en todo el mundo es la mala alimentación, que conlleva el elevado consumo de este tipo de alimentos. La sal en las comidas no solo aumenta la posibilidad de padecer hipertensión arterial, también daña los riñones, otros de los órganos vitales más importantes de nuestro cuerpo.

Es también frecuente en otras situaciones de cambios hormonales como el embarazo o el síndrome premenstrual (SPM), aunque en estos casos es una situación de una duración algo menor, y la depresión no es tan acusada. Está demostrado que cualquier cantidad de grasa o azúcares, por muy pequeña que sea, provoca daños en el sistema cardiovascular. If you wish to opt out, please close your SlideShare account. Tu cuerpo necesita alimentos frescos, que aporten todos los nutrientes necesarios para su correcto mantenimiento. La comida basura es muy apetitosa y sacia mucho, pero no aporta nutrientes importantes como minerales, proteínas y fibra, pero sí ácidos grasos saturados, colesterol, azúcar, sal, y muchas sustancias presentadas a modo de conservantes que son peligrosas si abusamos de ellas más de la cuenta. Estas características o señas de identidad son las que han propiciado que en todo el mundo en la actualidad dicho tipo de comida se haya convertido en la opción de muchas personas para alimentarse a diario. Aquellas personas que suelen tomar comida basura con frecuencia, acaban por desarrollar una fatiga crónica. Consumir comida chatarra en exceso.

Propiedades y beneficios medicinales de la hierba luisa; ¡Jamás contados! La comida basura no aporta fibra, no aporta suficiente vitamina C, ni vitamina D o A, tampoco aporta muchos minerales esenciales, ni ácidos grasos saludable, y eso se acaba traduciendo en anemias importantes y en una merma de la salud en general.

Este tipo de comida tan rica en grasa, frita en aceites, y con gran cantidad de proteínas que precisan de un mayor trabajo a la hora de digerirlas, no nos cae bien en el estómago. Así, dicho film, se encarga de mostrar al espectador qué consecuencias tiene para el propio Spurlock el que durante un mes se alimente, única y exclusivamente, de alimentos de una de las cadenas de comida rápida más importantes que existen en todo el mundo como es MacDonald´s.
Actualizado: 2012. Debido a sus componentes, la comida chatarra genera un efecto particular en quien la ingiere: se incrementa su apetito y aumenta la sed. Definición de Comida Chatarra Popularmente se conoce como comida chatarra a aquellos alimentos que disponen de importantes niveles de grasas, sal, azúcares, condimentos y aditivos , y que por caso de tales componentes se convierten en irresistibles comidas para los paladares de la mayoría de la gente.

Generalmente, la comida casera es más sabrosa y más nutritiva. Slideshare uses cookies to improve functionality and performance, and to provide you with relevant advertising. Son grasas artificiales muy difíciles de eliminar, que se pueden acumular y dañar nuestro cuerpo a todos los niveles, pero sobre todo al hígado, causando problemas como la cirrosis. Las dietas pobres en nutrientes necesarios para el cerebro tienen consecuencias negativas para su correcto funcionamiento, afectando sobre todo a la memoria. If you want to download or read this book, copy link or url below in the New tab ......................................................................................................................... DOWNLOAD FULL PDF EBOOK here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download EPUB Ebook here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... No public clipboards found for this slide. Scribd will begin operating the SlideShare business on December 1, 2020

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